大学武术散打怎么考试
大学武术散打考试通常包括以下几个部分：
立定三级蛙跳
分值：15分
测试方法：两脚立于起跳线后原地起跳，不能踩线，不能有预跳，起跳后连跳三次，中间不能有停顿，以最后一次落地的身体最近触地点为测量点。根据测量距离的长短确定成绩。每名考生最多可跳2次。
专项技术
分值：35分
测试内容：包括拳法（如直拳、摆拳、勾拳等）、腿法（如正蹬、侧踹、鞭腿等）和摔法（如接腿摔、贴身摔）。各种技术动作需要空击各十次，两人一组的打靶或踢靶各十次。
成绩评定：按10分制评分，由3-5名考评员进行测评，去掉最高与最低分后，取平均分作为考生的最后得分。
技、战术综合运用能力
分值：50分
测试方法：实战演练，由2名以上考评员，按照体重相近的双方进行配对实战。考生需穿戴护具（如拳套、护头、护胸、护裆、护齿）。
理论考评
内容：包括武术基本礼节、拳法、腿法的基础性技术以及武德的基本教育。考生需背诵武德内容中的“武德篇”。
成绩评定：采用10分制打分，分数至多可到小数点后1位，最后得分取小数点后两位。
体能测试
内容：如俯卧撑、仰卧起坐、立定跳远等基础体能测试，以检验考生的身体基本素质。
综合评定
内容：包括学习态度、团队协作精神、创新能力以及道德品质等方面的评估。
建议
提前准备：考生应提前参加培训班或请教散打教练，以便更好地准备考试。
注重实战：在专项技术和技、战术综合运用能力的考试中，实战演练是非常重要的，考生需要充分准备，展示自己的实际战斗能力。
理论学习：武术散打不仅要求技术娴熟，还要求具备一定的理论知识和武德，考生应加强这方面的学习。
体能训练：体能是武术考试的基础，考生应重视体能训练，确保在考试中能够有最佳表现。
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