在考试时提神，可以尝试以下几种方法：
触觉刺激法
用冷水洗脸，瞬间清醒。
使用薄荷型牙膏刷牙，清新口气的同时提神。
视觉刺激法
走出室外，到开阔的地方远眺，有助于神经放松。
饮食调整
吃香蕉，富含钾元素和糖分，能补充能量。
喝牛奶、柠檬水、柚子茶等，这些饮品有助于缓解疲劳和提神。
适量摄入巧克力，含有可可碱，能激发大脑释放内啡肽。
饮品选择
喝浓茶，提前准备，考试前十五分钟喝几口，效果显著。
功能性饮料如红牛，含有牛磺酸，可以提神醒脑，但建议偶尔使用。
外力刺激
掐大腿肉，痛感能刺激大脑神经，提高敏感度。
拳头按压，握紧拳头放在耳朵斜后方，头往后仰，释放疲惫感。
指弹轻敲头部，特别是头顶和后脑勺，提神醒脑。
生活习惯
保持充足的睡眠，每天6小时以上，最好8小时。
适当运动，如早晨进行小跑，有助于激活大脑细胞。
补充氧气，可以使用氧气机在考试前补充。
其他方法
深呼吸，呼出体内废气，吸入更多新鲜空气。
闻薄荷的味道，薄荷清凉的味道能刺激三叉神经，唤醒大脑。
冥想，找一个安静的地方，闭上眼睛，把注意力放到呼吸上，有助于放松身心，增强专注力和注意力。
这些方法可以帮助你在考试时保持清醒和专注。建议根据个人情况选择合适的方法，并在考试前进行适当的练习和准备。
注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意