高考统考武术怎么考试
高考统考武术的考试项目主要包括正踢腿、腾空飞脚、拳术和器械,具体考试方法如下:
正踢腿 (10%分值):测试方法:
身体正直,挺胸、收腹、立腰。踢腿时,摆动腿挺膝伸直,脚尖勾起绷落。收髋猛收腹,踢腿过腰后加速,要有寸劲。
评分标准:考评员参照正踢腿评分表,独立对考生的技术完成情况进行评定,按10分制打分,分数至多可到小数点后两位。
腾空飞脚 (10%分值):测试方法:
在空中,左腿屈膝收控于腹前;右腿在空中踢摆时,击响腿脚尖过肩;击响时,击掌、拍脚连续、准确、响亮;上体正直或微向前倾;落地时,起跳脚先着地。
评分标准:考评员参照腾空飞脚评分表,独立对考生的技术完成情况进行评定,按10分制打分,分数至多可到小数点后两位。
拳术 (40%分值):测试方法:
考生需要在规定拳种中任选一个拳种进行测试,拳术和器械各占30分,要求按照规定的时间在8×14米的场地上完成套路。
评分标准:考评员根据拳术的技术难度、动作的准确性和连贯性、表现力等方面进行综合评定,按10分制打分,分数至多可到小数点后一位。
器械 (40%分值):测试方法:
考生需要选择一个器械进行表演,展现出器械的技巧和动作。
评分标准:考评员根据器械使用的熟练度、动作的难度、协调性和美感等方面进行综合评定,按10分制打分,分数至多可到小数点后一位。
练习重点
重点练习正踢腿、腾空飞脚、拳术和器械等项目的技术动作,确保动作准确、连贯,展现出良好的武术技巧和美感。
考试评定
考级一般由一组评委进行评定,他们会根据学生的表现和技术符合度来评定考试成绩。评分可能基于不同的标准和评分系统,如动作的准确性、流畅性、力量和速度等。
结果和认证
考试结束后,评委会根据评定结果给予相应的等级认定,如初级、中级、高级等。学生可以获得相应的证书或徽章作为考级的证明。
综合成绩计算
高考武术成绩通常由体育成绩和文化成绩按一定比例折算而成。具体计算公式为:综合成绩 = 体育成绩(满分100)× 3.75 + 文化成绩(满分750)× 0.5。
建议
考生需提前准备,系统学习和练习武术技术,参加正规的武术课程,并由合格的武术指导者进行指导和训练。
在报名时,需填写相关申请表格,并支付相应的考级费用。
在考试中,要充分展示自己所掌握的武术技巧、动作准确性、力量与灵活性、形意和精神等方面,以争取获得高分。
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