体能考试通常包含以下项目：
必考项目
耐力跑：男生1000米，女生800米。
选考项目（可从中选择一个）：
50米跑。
立定跳远。
坐位体前屈。
游泳。
实心球。
引体向上（男）。
一分钟仰卧起坐（女）。
一分钟跳绳。
球类项目（可从中选择一个）：
篮球运球绕杆。
足球运球绕杆。
排球连续垫球。
其他可能的项目（根据不同情境可能有所不同）：
身高标准体重。
肺活量体重指数。
握力体重指数。
10米×4往返跑。
1500米跑。
800米跑。
5×10米折返跑。
俯卧撑。
平板支撑。
屈臂悬垂。
臂屈伸。
支撑移动。
立卧撑。
屈腿仰卧起坐。
双腿深蹲起立。
3000米跑。
5000米负重跑。
400米救人疏散物资。
60米肩梯。
100米消防障碍。
搬运重物折返跑。
30米拖重。
四楼攀爬绳索。
10楼负重。
100米负重跑。
800米游泳。
700米游泳。
徒手5公里跑。
具体的测试项目和标准可能因不同的考试要求、年龄、性别以及测试目的有所调整。建议参考当地教育部门或相关机构发布的最新体能测试标准，以获取最准确的信息。
注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意