参加健美考试时，建议穿着以下服装：
比赛服
男生：必须穿规定式样的比赛三角裤，且衣服不能有亮片。
女生：必须穿牢固的“比基尼”泳装，要求能显露腹部肌肉和下背部肌肉，且服装为单色，不能带有花纹、图案、商标和任何附加的装饰品，也不能带有金、银闪光色。
日常训练服装
夏季：可以选择七分裤加运动背心，保持透气性。
冬季：上身可以穿棉质运动装，下身穿长运动裤，适当添加保暖衣物如运动外套。
通用建议
衣服应宽松，以便于做各种动作。
选择透气性好、吸湿排汗、弹性适中的材料，如棉质或含有透气纤维的合成材料。
颜色以深色为宜，可以凸显身体线条，深色衣服也有助于吸收更多的太阳光线和热量，保持身体温度。
确保服装舒适、合身，既不过紧也不过松。
综上所述，参加健美考试时，建议穿着专业的比赛服以符合规定，同时在日常训练中根据季节选择合适的运动服，确保舒适性和透气性。
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