体育技术考试主要考察学生的 身体素质和专项技能。具体考试科目包括:
身体素质考试
100米跑
立定跳远
原地推铅球(男5kg,女4kg)
专项技能考试
考生根据自己的专长在以下项目中选择一项进行考试:
田径(如200米跑、400米跑、1500米跑、110米栏、100米栏、跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、标枪、撑杆跳高)
篮球(如三步上篮、变向运球)
排球(如传、垫、发球)
足球(如传接球、运球、颠球)
乒乓球(如左推右攻)
羽毛球
网球
柔道
摔跤
跆拳道
拳击
武术(如少年拳)
散打
举重
射击
击剑
射箭
此外,有些考试还可能包括体适能、健身专项、武术套路、散打搏击等内容。
建议
选择擅长项目:考生应根据自己的兴趣和特长选择适合的专项技能项目进行考试,以提高通过率。
全面准备:除了专项技能,身体素质也是重要组成部分,考生需加强相关训练。
了解规则:提前了解各个项目的考试规则和评分标准,以便在考试中发挥最佳水平。
注:本文部分文字与图片资源来自于网络,转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即后台留言通知我们,情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意