大学排球考试什么项目
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2025-02-26 12:37:00
大学排球考试通常包括以下项目:
发球
男生通常采用正面上手发球,女生发球姿势不限。
要求每人发球10个,以球落点的成功率计分。
垫球
受测者站在指定位置,垫球到指定区域。
通常要求垫10个球。
传球
自传或对传,从指定位置向指定区域传球。
通常要求传10个球,球必须落在离网30至0厘米、离边线30至00厘米、比网高2米以上的区域内。
扣球
从指定位置跳起扣球,通常要求扣7次左右。
比赛
分组进行比赛,教师根据学生在场上运用技术的能力进行评分。
其他
部分考试可能包括开球、对垫、隔垫、快攻、挡球等项目。
身体素质项目(部分院校可能包括):
50米短跑
立定跳远
俯卧撑
仰卧起坐
800米跑(女生)/1000米跑(男生)。
实战测试(部分院校可能包括):
前排进攻:考察选手的开球、二传和扣球技巧,要求在规定时间内完成指定的进攻路线。
后排进攻:考察选手的位置选择、接球和扣球技巧,要求在规定时间内完成指定的进攻路线。
防守:考察选手的反应能力和防守技巧,要求在规定时间内完成指定的防守任务。
理论考核(部分院校可能包括):
可能包括体育基础知识、运动生理学、运动心理学、运动营养学等方面的知识。
建议:
具体考试内容可能因高校而异,建议提前查阅所在院校的排球考试要求和评分标准。
重视技术项目的练习和比赛表现,同时也要关注体能和理论知识的积累。
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