蓝带专业考试通常指的是 跆拳道蓝带考级，它包括一系列评估学员在跆拳道技术、体能、礼仪和精神方面的综合考核。以下是蓝带考级的主要内容：
礼仪和礼节
背身整理跆拳道道服
立正
行礼等基础知识
品势
太极四章
太极五章抽考一章
第六章是必考章节
步法
步法自由对练，如踩脚（左右各三次）
基本动作
贯手
燕子手刀
背拳防御
竖叉及横叉
自卫术三组
腿法
旋风踢（左右共2次）
双飞踢（左右共2次）
腾空侧踢（左右共2次）
体能
拳卧撑夹臂（男15个，女8个，儿童6个）
俯卧撑跳（男10个，女6个，儿童4个）
双腿连续转身高位横踢脚靶（共10次）
击破
考生需自选三种破板，并进行规定动作的击破，如侧踢、前踢破板等
实战
一对一实战连续两场
其他
基本手法、脚法、步法的展示
对跆拳道精神和礼仪的理解和表现
考试最后得分70分以上为及格，75分以上为优秀，80分为满分。学员考核70-75分颁发绿蓝带，75-80分颁发蓝带。
建议
参加蓝带考级前，建议考生系统学习跆拳道的基本技术和理论，加强体能训练，并注重实战演练。此外，保持良好的心态和礼仪，充分准备每一次考试，有助于提高通过率。
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