小学升初中体育考试通常包括以下项目:

身高标准体重

50米跑

立定跳远

坐位体前屈

仰卧起坐

跳绳

800米长跑

100米游泳

投掷实心球

篮球运球

排球垫球

一分钟跳绳

引体向上(男)

一分钟仰卧起坐(女)

台阶实验

50米乘8往返跑

握力

跳高

跳远

建议

提前了解当地政策:

不同地区可能有不同的考试科目和要求,建议提前了解所在地区的具体考试安排和科目要求。

全面准备:根据考试项目,制定相应的训练计划,全面锻炼身体素质和专项素质。

注意考试规则:在考试前熟悉考场规则和评分标准,确保在考试中能够遵守规则,发挥出最佳水平。

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