大学生排球课考试考什么
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2025-02-22 21:33:03
大学生排球课考试的内容可能因院校而异,但通常包括以下几项:
发球
男生通常使用上手发球,如正面上手发球、正面上手发飘球等,女生可以使用下手发球,如正面下手发球、侧面下手发球等。发球时,球需要落在指定的得分区域内,通常要求连续发球9个球。
垫球
教师在对方场地三米线前后左右处抛球,学生用垫球的方式将球垫过网。垫球需要落在对方场地的指定区域内,通常要求垫10个球。
传球
学生位于2、3号位间,接教师后场抛球,向4号位传球。传球要求球高于网30-60cm,有一定弧度,通常要求传10个球。
扣球
3号位传球,4号位扣球,每3-5人一组,依次轮转,扣7次。
实战演练
部分院校可能还会包括实战演练,以检验学生运用各项技能的能力。实战演练可能包括前排进攻、后排进攻和防守等。
理论考核
有些院校可能还会进行理论知识的考核,包括排球基础知识、科学体育锻炼、运动与保健、排球裁判方法、体育锻炼与心理健康等。
身体素质测试
包括速度、耐力、柔韧、灵敏、爆发力等方面的测试。
技术练习和战术练习
包括发球、垫球、传球、扣球、拦网等技术动作的练习,以及攻防战术的练习。
建议学生根据所在院校的具体规定,认真准备和练习,以确保在考试中取得优异成绩。
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