当面对考试没考好的情况时，可以采用以下几种方式表达自己的感受和态度：
直接表达
“这次考试没考好，我感到很失望和自责。”
“我考试的成绩没有达到预期，心里有些难过。”
分析原因
“我觉得这次考试没考好主要是因为我没有充分准备，加上考试压力太大。”
“我在复习过程中有些疏忽，没有抓住重点，导致成绩不理想。”
表达态度
“虽然这次没考好，但我不会放弃，我会继续努力，争取下次考好。”
“失败乃成功之母，我会从这次失败中吸取教训，下次一定会更加努力。”
寻求支持
“爸爸妈妈，这次考试没考好，我知道你们会失望，但我希望你们能给我一些鼓励和支持。”
“老师，我考试没考好，我觉得很对不起您的期望，我会找时间好好反省并改进。”
展望未来
“这次考试虽然没考好，但我相信自己的能力和潜力，我会通过努力，在下次考试中取得好成绩。”
“成绩只是暂时的，我会把这次经历当作动力，继续努力，不断进步。”
通过以上几种方式，可以较为全面地表达自己在考试没考好后的感受、分析原因、表达态度、寻求支持和展望未来，这样不仅有助于自己更好地面对挫折，也能让他人更好地理解和鼓励自己。
注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意