考试时抵挡困意可以采取以下几种方法：
保证充足的睡眠：
考试前一天晚上要保证有充足的睡眠，这样可以让大脑得到充分的休息，考试时能够保持清醒。
饮食清淡：
考试当天早餐选择清淡的食物，避免过于油腻或辛辣的食物刺激肠胃，导致困意。
适当运动：
考试前可以进行适当的运动，比如散步、慢跑等，让身体更加活跃，缓解困意。
喝咖啡或茶：
咖啡和茶含有咖啡因，可以刺激中枢神经系统，提高注意力，缓解困意。但要注意不要过量饮用。
调整答题顺序：
如果一开始就遇到难题，可能会产生挫败感和困意。因此，可以调整答题顺序，先易后难，逐步进入状态。
洗脸：
在考试前洗脸，可以提高精神。
聊天或看笑话：
在考试前和同学聊天、看笑话，放松心情，避免情绪过度紧张。
使用清凉油或风油精：
在考试前准备风油精，犯困时在额头上搽点风油精，或者闻一下清凉油，可以清醒很长时间。
抬头眺望远处：
考试中犯困时可抬头眺望远处，活动颈部，稍作休息再进行答题。
轻捏大腿：
考试中犯困时可轻捏大腿，用痛觉刺激大脑，抵消睡意。
喝水：
多喝水，保持身体水分充足，有助于提神醒脑。
调整室内温度：
如果室内温度过高，可以开窗通风，或者用冷水洗脸，让头脑清醒。
寻找志同道合的朋友一起学习：
和朋友一起学习，互相监督，可以提高专注力，减少犯困的可能性。
制定规律的作息时间：
养成规律的作息习惯，确保有足够的睡眠时间，避免熬夜。
吃些对感官有刺激性的食物：
如坚果、新鲜蔬菜等，可以提振精神，缓解困意。
合理按摩：
每天早晚进行头部按摩，可以消除大脑困倦。
通过以上方法，可以在考试中有效地抵挡困意，保持清醒和专注。希望这些建议对你有所帮助。
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